SAĞLIKLI HAYAT İÇİN RUH SAĞLIĞI

Kognitif Terapi Nedir? Kognitif Terapi,

‘Kognitif’ ve ‘Bilişsel’ kelimeleri aynı anlamı taşımaktadır. ‘Kognitif Davranışçı Terapi’ terimi birçok kaynakta ‘Bilişsel Davranışçı Terapi’ olarak da kullanılmaktadır.

Devamını Okuyun  
Hangi terapi yaklaşımı bana daha iyi gelir?

Birçok psikoterapi ekolü var. Bilişsel Davranışçı, Kognitif, Şema, Geştalt, Varoluşsal, Psikanaliz ve daha fazlası… Yaklaşımlardaki bu çeşitlilik, insan ihtiyaçlarının da çeşitli olmasından kaynaklanıyor.

Devamını Okuyun  
Ne Zaman Uzman Yardımı Alınmalı?

Günümüzde tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde ne yazık ki hepimizin problemleri var. Bazı zamanlarda bu problemlerle kolaylıkla baş edebiliyorken, bazı zamanlarda ise sorunlar karşısında bocalayabiliyoruz. Peki, ne zaman bir uzman yardımı alınmalı?

Devamını Okuyun  
Psikolog mu?,Psikiyatrist mi? Hangisine Gitmeliyim Neden?

Öncelikle ‘psikolog’ ve ‘psikiyatr’/‘psikiyatrist’ ayrımını yapmamız gerekiyor...

Devamını Okuyun  
Harika bir Kısa Film;İlişkiler, İhtiyaçlar (“It’s not about the nail!”)

Bu film aslında kadın-erkek ilişkilerini yansıtmak üzere kurgulanmış.

Devamını Okuyun  
EMDR Nedir?

Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır.

Devamını Okuyun  
Farkındamısınız? Takıntılı Millet Olduk..!

Takıntı;Bir hastalık haline dönüşen ve hepimizin hedefi ve isteği her şeyin en iyisi ve doğrusuna ulaşma olunca ne yazık ki giderek daha mükemmeliyetçi ve takıntılı kişiler haline geldik..

Devamını Okuyun  
EK GÖSTERGE DÜZENLENMESİ BU KADAR ZORMU?

Benim burada yazdıklarım bir siyasi partinin reklamı yada öne çıkartılması değil.Çalışmaalrımız sırasında kanunlara o günlerde sadece kanun teklifinde adı geçen parti bu kanunları TBMM taşıdı., Ben Nurettin DEMİR bey'e her zaman müteşekkirim. Bizleri dinleyip konuları TBMM ine taşıdı.

Devamını Okuyun